وصفات جديدة

قارب الفاكهة

قارب الفاكهة

اغسل قشر البطيخ ، اقطع الوسط إلى قطع في وعاء ونظف البذور. يتم تقطيع القشر المتبقي إلى نمط القارب ، لكن ترك شبر واحد من قلب البطيخ ينقع في مشروب كحولي بالفراولة الحلوة ويبرد لمدة 10 دقائق على الأقل ، يمتص المسكرات جيدًا.

في الوعاء الذي توجد فيه قطع البطيخ ، نضع أيضًا الثمار الأخرى المغسولة والمنظفة مثل الخوخ والكمثرى والدراق والفستق ، وإذا كان لديك أيضًا موزة أو فراولة ، فهذا أفضل.

يُسكب مع مشروب اليوسفي حوالي نصف كوب ويضاف 4 أو 5 ملاعق كبيرة من السكر ، ويُمزج مع عصير نصف ليمونة مضغوطة.

أخرجي القارب من الثلاجة وضعيه بملعقة من سلطة فواكه وزيّنيها بأوراق الريحان الطازجة وشرائح الليمون.


وصفات فاكهة الخريف

الصورة: شترستوك

ليمون أخضر

لتجديد شباب البشرة

اعصري ليمونة في وعاء. أضف كوبًا من الحليب كامل الدسم (مسلوق) وملعقة كبيرة من الجلسرين. تخلط جيدا وتترك جانبا لمدة نصف ساعة. في المساء ، قبل النوم ، ضعي الخليط على الوجه واليدين والقدمين. يساعد عصير الليمون أيضًا على التئام البثور.

للبشرة الدهنية

اعصري ليمونة في وعاء بقليل من الماء شديد البرودة. بللي وجهك بالتدليك لمدة 5 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

للبشرة المختلطة

اخلطي نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من عصير الخيار وبضع قطرات من ماء الورد. يوضع على الوجه والرقبة ويترك لمدة 15 دقيقة. اشطفه بالماء الفاتر.

للبشرة الجافة والخشنة

اخلطي صفار البيض مع بضع قطرات من عصير الليمون والقليل من زيت الزيتون. يوضع على الوجه ويترك حتى يجف. اشطفه بماء فاتر ثم رشه بماء شديد البرودة.

غسول منشط

اخلطي ملعقة كبيرة من عصير التفاح مع ربع ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ضع المستحضر واتركه لمدة 20 دقيقة. مقوي ممتاز للبشرة ويمنع تسمين البشرة.

للعيون المتعبة

اخلطي أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون وأربع ملاعق كبيرة من الماء شديد البرودة (من الثلاجة). انقعي قطع من الصوف القطني في هذا الخليط ، ثم ضعيه على الجفون لمدة 10 دقائق.

للبشرة الجافة والخشنة

اخلطي ملعقة صغيرة من زيت اللوز مع نصف ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي الخليط على الوجه والرقبة كل ليلة قبل النوم.

لإزالة النمش

سحق وطحن حبتين من حبات اللوز. اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع بياض بيضة وأضيفي مسحوق اللوز. ضعي الخليط المتجانس على الوجه واتركيه حتى يجف. اشطفها جيدًا بالماء الدافئ ، ثم اغسلها بالماء البارد.

قشر الخوخ مفيد جدا لتجميل البشرة. قشر الخوخ بعناية. دلكي الوجه برفق بداخل الجلد لبضع دقائق كل ليلة ، دون شطفه بعد ذلك. يساعد على تنظيف البشرة بعمق وإغلاق المسام ، وله تأثير قابض ، ويريح عضلات الوجه ويمنع ظهور التجاعيد.

عصير البطيخ

يساعد عصير البطيخ على إزالة البقع من الجلد. تحضير غسول من شريحة بطيخ تضعه على مبشرة وعصرها. ضعي المستحضر على الوجه والرقبة واتركيه لمدة 15 دقيقة. اشطفها بالماء الفاتر ثم رشها بالماء البارد.


آن أوزبورن ، المرأة التي تأكل الفاكهة فقط منذ 29 عامًا. كيف تبدو الآن

تبلغ آن أوزبورن الآن 52 عامًا وتعيش في أستراليا ، وتحديداً في كوينزلاند. منذ حوالي 29 عامًا ، اتخذت قرارًا جذريًا وغير متوقع. تخلى عن اللحوم والألبان والخضروات. ماذا تستهلك؟ المرأة الآن تتغذى فقط على الفاكهة!

لا تتخطى آن أوزبورن أسلوب الحياة هذا حتى عندما يتعلق الأمر بالأحداث المهمة مثل الحفلات العائلية أو الكريسماس أو عيد الفصح. ثم يعتني بنظامه الغذائي.


وصفات بالفواكه الموسمية

لقد حان موسم الكرز والفراولة ، لذا يمكنك الآن إعداد حلويات صحية ، تعتمد على الفاكهة الطازجة ، لعائلتك.

كعكة الفراولة والكرز

لهذه الحلوى تحتاج المكونات التالية: 250 غرام كرز ، 250 غرام فراولة ، 2 بيضة ، 6 ملاعق كبيرة زيت ، 8 ملاعق حليب ، 10 ملاعق كبيرة سكر ، 250 غرام طحين ، 1 رشة ملح ، 1 فانيليا سكر ومسحوق خبز.

طريقة التحضير: بيضتان ، سكر ، زيت ، حليب ، فانيليا سكر ، ملح بودرة ، طحين وأخيراً نضيف مسحوق الخبيز. بعد تجانس التركيبة ، نسكبها في صينية مبطنة بالزبدة والدقيق ، ثم نرتب فوقها الكرز (الذي تم غسله وحفره) والفراولة تُصفى جيدًا من العصير. ضعيها في الفرن المسخن على حرارة 200 درجة لمدة عشر دقائق ، ثم اتركيها تنضج (150 درجة) لمدة 15-20 دقيقة أخرى. بعد أن تبرد جيداً ، قطعي الكيك وادهنيها بالسكر البودرة.

فطيرة الفريز

إنها وصفة لا تتطلب الخبز. إنه منعش ومثالي لهذا الموسم.

أنت بحاجة إلى المكونات التالية: 450 مل من الحليب ، و 12 قطعة من بسكويت غراهام ، و 1 كجم من الفراولة (مغسولة ومقطعة مسبقًا) ، وحوالي 800 جرام من الكريمة وكيس واحد من بودنغ الفانيليا. للتزيين: حوالي 100 غرام من التوت وبعض بسكويت غراهام المسحوق والجوز المفروم والسكر البودرة.

طريقة التحضير: أولاً ، قم بإعداد البودينج وفقًا للإرشادات الموجودة على العبوة (الحليب ومسحوق الأظرف) واتركه جانبًا لمدة 5 دقائق على الأقل ، ثم قسّم الفراولة إلى ثلاث كميات متساوية. قم بتجميع الكيك كالتالي: ضعي بضع ملاعق كبيرة من الكريمة في وعاء زجاجي مقاوم للحرارة ، ثم غطيها بطبقة من البسكويت ، وزعي الكريمة بالتساوي على البسكويت ، ثم ضعي البودنج وزيّنيها ببعض شرائح الفراولة. افعل هذا حتى النهاية. يجب أن تكون الطبقة الأخيرة كريم. تزيين بمكونات تتصدر.

ليموناضة مع فراولة و نعناع

فيما يلي المكونات التي تحتاجها للفراولة وعصير الليمون بالنعناع: كوبان من الماء ، كوب من السكر ، كوب من عصير الليمون ، 250 جرام من الفراولة ، كوبان من الماء العادي ، معدني أو صودا ، 3-4 ملاعق كبيرة من الأوراق الطازجة نعناع مفروم وليمون.

طريقة التحضير: اخلطي كوبين من الماء مع السكر في قدر على نار خفيفة حتى تذوب حبيبات السكر. اسحب المقلاة جانبًا واترك الشراب يبرد. اغسلي الليمون جيدًا وقطعيه إلى شرائح ثم اغسلي الفراولة وأزيلي السيقان وقطعيها إلى نصفين. اغسل أوراق النعناع واقطعها. في الخلاط ، قم بتمرير الشراب الذي تم الحصول عليه أعلاه مع الفراولة والنعناع والمياه المعدنية وعصير الليمون. يُسكب عصير الليمون في إبريق ويُضاف مكعبات الثلج وشرائح الليمون.


القيم الغذائية للمأكولات البحرية

القشريات منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالبروتين المنخفض والدهون الصحية والعديد من المغذيات الدقيقة.

فيما يلي مقارنة غذائية لأجزاء 85 جرامًا من أنواع مختلفة من القشريات.

  • شيلز 63 سعرة حرارية
  • السلطعون - 86 سعرة حرارية
  • الكركند: 81 سعرة حرارية
  • الأصداف: 73 سعرة حرارية
  • الأخطبوط: 70 سعرة حرارية
  • روبيان - 90 سعرة حرارية
  • الحبار - 78 سعرة حرارية.

تأتي معظم دهون القشريات على شكل أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي تقدم عددًا من الفوائد الصحية ، مثل تحسين صحة الدماغ والقلب.

علاوة على ذلك ، فإن القشريات غنية بالحديد والزنك والمغنيسيوم وفيتامين B12 & # 8211 وكل هذه الأدوار مهمة في جسمك. على سبيل المثال ، يحتوي 85 جرامًا من المحار على ما يقرب من 100٪ من القيمة اليومية الموصى بها للزنك.

ضع في اعتبارك أن المحار يكون أكثر تغذية عند طهيه على البخار أو طهيه. يمكن أن تحتوي القشريات المقلية على سعرات حرارية إضافية وكربوهيدرات مكررة وملح مضاف ومكونات أخرى غير صحية.


أفكار نحت الفاكهة للحفلات الخاصة

لا يزال البطيخ في السوق ، ولكن ليس لفترة طويلة ، لذلك عليك أن تسرع إذا كنت ترغب في صنع منحوتة من هذه الفاكهة اللذيذة. ستبدو فكرة القارب البسيطة هذه جيدة في أي حفلة ، لكنها ستكون أكثر نجاحًا في أي حفلة للصغار ، الذين سيقعون في حب هذا الاختراع على الفور. نقطع البطيخ إلى نصفين ، ونزيل اللب ، ونقطعه إلى مكعبات ، وننشئ قاربًا بزخارف مختلفة حسب ذوقك.

أيضًا وفقًا لنفس المبدأ ، ولكن هذه المرة مع العديد من أنواع البطيخ ، يمكنك تجربة هذا التمثال ، والذي يتطلب ، مع ذلك ، مزيدًا من الصبر. ليس من الصعب صنع السيارة ، ولكن عليك توخي الحذر عند التعامل مع السكين ، كما في حالة صنع الرقم 3. تعلم من هنا كيفية صنع المزيد من المنحوتات في البطيخ ، إذا كنت قد استوعبت طعم هذا الفن !

هل تخيلت يومًا أنه من الليمون البسيط يمكنك الحصول على بعض الفشار الجميل ، والذي يمكنك أيضًا استخدامه في جميع أنواع المنحوتات؟ كل ما عليك فعله هو قص القشرة كما في الصورة ، ثم تقطيع الليمون إلى شرائح وتحصل على منحوتة فاكهة صغيرة جميلة!

ماذا يمكنك أن تفعل بقليل من البطيخ والكيوي ومكعبات قليلة من الجبن؟ حسنًا ، يمكنك دمجها في شكل نحت بسيط ولكن جمالي جدًا. حاول أن تجعل المكعبات موحدة الحجم قدر الإمكان وقم بتجميعها وفقًا للنموذج الموجود في الصورة ، وسوف يفاجأ الضيوف بالتأكيد!

يمكن استخدام الفراولة لصنع هذه السمكة اللطيفة والشهية. تقطع الثمرة رأسياً وترتيبها بحيث تقلد الحراشف. الأجنحة والذيل مصنوعان من الخبز. بارعة ، أليس كذلك؟

يمكن أن تصبح ثعابين الكيوي نجوم الحلوى ، إذا أخذت بضع دقائق لترتيبها بهذه الطريقة. قطع شرائح الفاكهة إلى نصفين ، ثم قم بإنشاء هذا النمط المثير للاهتمام والفريد من نوعه. يمكنك جعل عينيه من الكشمش.

ما رأيك في تمثال التفاح الجميل هذا؟ من السهل جدًا الحصول عليها بحيث يمكنك استخدامها في جميع حفلاتك ، خاصة وأن التفاح موجود في جميع الفصول. قطع قطع كبيرة من & quotaripi & quot ، ثم قطع الأخيرة بعناية ، ووضع شريحة التفاح مرة أخرى. قم بنحت الشريحتين معًا بحيث يكون لهما شكل الفراشة ، ثم ضعهما على التفاحة ، وربما تثبتهما في شق جديد مصنوع بسكين.

بهذه الأفكار القليلة منحوتات الفاكهة يمكنك ابتهاج الطاولة في حفلة ، وسيسعد المقربون منك بجهودك في صنع هذه الزخارف المضحكة الصالحة للأكل. اكتشف أسهل وصفة سلطة فواكه ، حلوى منعشة يعشقها الجميع!


كعكة الفاكهة

أعتقد أن ديفيد سيكون سعيدًا قريبًا.
تبدو جيدة بشكل لا يصدق ويتم تصنيعها بسرعة ، لذلك.

أعتقد أن أمي كانت سعيدة أيضًا بعد تذوق الكعكة. :)

إذن هذه هي الوصفة اللاذعة. في نهاية هذا الأسبوع جاء دوره: د.

هاهاها ، أنت لم تضربها ، لوسيا. أرى فطائر الفاكهة بشكل مختلف ، من وجهة نظري ، هذه كعكة بانديسبان بسيطة. لقد نسيت أنني أثارت فضولك بشأن وصفة تورتة الفاكهة "الرائعة" ، وإلا كنت سأصنعها. :) لكنني الآن لا أنسى ، سأقوم بنشره قريبًا.

بعيدا كما تبقيني في حالة تشويق :). لا يهم أن هذا ليس تورتة أيضًا ، سأبدأ الآن.

: D حسنًا ، أحاول أن أجعلك تعود إلى المدونة بأكبر قدر ممكن :) إذا بدأت في صنع الكعكة الآن ، ربما يجب أن تفكر مرتين قبل ذلك: منذ بضع دقائق أرى أن أحدهم كتب & quotreteta بشكل خاطئ خطأ & quot.

لدي سؤال ... ألا تحتاجون مسحوق الخبيز ، هل سينتفخ هكذا؟

ليست هناك حاجة للبيكنج بودر لكعكة الفاكهة ، علينا فقط أن نكون حريصين على عدم ترك التوت يضربنا عندما نخلطهم مع صفار البيض. لقد كتبت في الوصفة وأكرر ، حتى لا نغفل بسهولة عن هذه التفاصيل: سيتعين علينا مزجها ببطء ، وإجراء حركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى (في أي حال من الأحوال للخلط بشكل عشوائي أو استخدام الخلاط).

حسنًا ، شكرًا .. الآن أبدأ في صنعها ، وآمل أن يخرج. بالمناسبة ، أنا حقًا أحب وصفاتك ، لقد طهيت هنا عدة مرات.

بكل سرور! نظرًا لأنك سألتني عن مسحوق الخبز ، فهذا يعني أنك تقرأ الوصفات بعناية وتهتم بالتفاصيل ، لذلك ستخرج كعكتك بالتأكيد. تمامًا مثل الوصفات الأخرى التي توصلت إليها هنا ، وإلا فلن تعجبك وصفاتي بعد الآن :) سأذهب إلى العمل وآمل أن تكون الكعكة على ذوقك!


مكونات السباغيتي مع المأكولات البحرية

  • 500 جرام من السباغيتي مع القمح القاسي & # 8211 من الألغام كانت من حبر الحبار ، لذا فهي سوداء ، ولكن يمكن استخدامها كالمعتاد
  • 1 كجم من نوع البطلينوس الحي (venerupis ديكوساتا) أو 500 جرام من المحار و 500 جرام من بلح البحر
  • 500 جرام من الروبيان النيء والمنظف والروبيان
  • (حسب التفضيل ، يمكن استبدال من قطع الروبيان من الحبار ، وما إلى ذلك)
  • 125 مل من النبيذ الأبيض الجاف
  • 2 فص ثوم
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
  • 300 جرام من الطماطم الناضجة جيداً مقشرة ومقطعة إلى مكعبات أو طماطم معلبة
  • اختياري ، 2-3 طماطم كرزية / خدمة (15 قطعة) ، تستخدم لتزيين الطبق
  • رقائق الفلفل الحار حسب الرغبة
  • حفنة من البقدونس الأخضر المفروم
  • ملح وفلفل أسود مطحون طازجًا

طريقة تحضير السباغيتي بالمأكولات البحرية

تحضير قذائف

1. سواء كنت تستخدم نوعًا واحدًا أو أكثر من القذائف ، تأكد من أنها نظيفة وخالية من الطحالب والرمل على القشرة. يمكن فركها جيدًا بفرشاة تحت الماء الجاري. نشطف تحت الماء الجاري ويمكننا المضي قدمًا.

قد يفضل البعض إبقاء القشرة في الماء البارد لمدة 20 دقيقة قبل الطهي. سيقومون بتصفية المياه وإزالة بعض الرمال التي تحتوي عليها ، وكذلك الملح الذي يحتويونه بشكل طبيعي من مياه البحر. هذا يعني أنه سيتعين عليك إضافة ملح الطعام إلى الطهي. كلا الخيارين جيد ، كل منهما يختار الخيار الذي يجعله يشعر براحة أكبر.

قذائف الطبخ

2. ضعي القشر في قدر ، أضيفي حوالي 400 مل. من الماء والنبيذ ثانية. إذا احتفظنا بها في الماء البارد ، نضيف 1 ملعقة صغيرة من الملح. غطي المقلاة بالغطاء واطهي بلح البحر على نار عالية.

3. عندما يبدأ السائل في الغليان ، تنفتح القشرة ، والعديد منها في نفس الوقت. رجي المقلاة واطهيها لمدة دقيقتين إضافيتين تحت الغطاء. ثم قم بإزالة الغطاء وإزالة القشرة المفتوحة بمضرب ، وضعها في وعاء. تلك التي تبقى غير مفتوحة يتم إلقاؤها بعيدًا ، لقد ماتوا قبل طهيها. لا نقوم بطهي القذائف بأي حال من الأحوال أكثر من اللازم ، لأنها ستتصلب.

السائل المتبقي في المقلاة ثمين ، ولا يمكننا بأي حال من الأحوال التخلص منه. سنستخدمها كتوابل معكرونة المأكولات البحرية ، وسوف نغليها حتى تنخفض إلى النصف ، ثم نقوم بترشيحها من خلال غربال جيد والاحتفاظ بها منفصلة.

4. كانت قذائفي طازجة للغاية ولم تفتح سوى قذيفة واحدة ، من أصل كيلوغرام. احتفظنا بـ 30 قطعة من القشرة ، لتزيين السباغيتي بالمأكولات البحرية. من البقية استخرجت اللحم ووضعته في وعاء منفصل وألقيت القشرة الفارغة.

غليان المعكرونة

5. ضع قدر كبير (4-5 لتر) من الماء على النار. عندما يغلي الماء ، نضيف ملعقتين كبيرتين من الملح ونخلط ونضيف السباغيتي. اقرأ بعناية على العبوة وقت الطهي المحدد للإسباجيتي المستخدمة. لدي وقت الطهي الموصى به وهو 8 دقائق ، لذلك سأطبخها في الماء المغلي لمدة 6 دقائق وفي آخر دقيقتين سأنتهي في الصلصة ، حيث سيتم تشريبها بالنكهة. يعتمد نجاح التحضير إلى حد كبير على التوقيت ، فمن المهم أن تكون الصلصة جاهزة لاستقبال الإسباجيتي عندما تغلي في الماء لمدة دقيقتين أقل من الوقت الموصى به على العبوة.

تحضير الصلصة

6. في مقلاة واسعة وعميقة ، ضعي زيت الزيتون البكر الممتاز والثوم ، كلاب صغيرة ، مطحون بشفرة. نشعل الحرارة ونترك الثوم يسخن تدريجيًا ، ونطلق رائحته في الزيت. ستشعر بنكهة الثوم اللطيفة هذه في السباغيتي مع المأكولات البحرية ، دون أن تكون المذاق السائد لها.

7. عندما يتحول لونه إلى الذهبي قليلاً على جانب واحد ، اقلب الثوم على الجانب الآخر. اختياريًا ، يمكننا الآن إضافة طماطم الكرز (إذا استخدمناها). ننقعهم في زيت بنكهة الثوم حسب الرغبة.

8. بعد أن يبدأ الثوم في التحول إلى اللون البني على الجانب الذي يكون ملامسًا له ، نقوم بإزالته لأنه حقق الغرض منه. إذا تم حرق الثوم ، يمكن أن يؤثر سلبًا على طعم الصلصة. نضيف الطماطم المقطعة إلى المقلاة ونتركها تغلي. بعد 1-2 دقيقة ، أزل الطماطم الكرزية (إذا كنت تستخدمها) واحتفظ بها منفصلة ودافئة.

9. أضف فوق الطماطم ، في المقلاة ، عصير القشر الذي احتفظت به بشكل منفصل (انظر النقطة 3). يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 6 دقائق تقريبًا. في الأساس ، يجب أن تتزامن اللحظة التي تبدأ فيها صلصة الطماطم مع عصير المحار في الغليان مع لحظة غلي الإسباجيتي.

طبخ الجمبري

10. في هذه الأثناء ، يُطهى الجمبري في الصلصة. لا يحتاجون إلى أكثر من 2-3 دقائق من الطهي ، حتى يتحول لونهم إلى اللون الوردي ، ويتحول لونهم إلى اللون الرمادي كما لو كانوا نيئين.

11. لذا نضيف الجمبري إلى الصلصة ونقلبها بالملعقة بينما تغلي الصلصة. نخرجهم من الصلصة عندما يتحولون إلى اللون الوردي ونبقيهم منفصلين ودافئين.

الانتهاء من المعكرونة في الصلصة

12. عندما ينقضي الوقت لغلي الإسباجيتي في الماء (الوقت الموصى به على العبوة - 2 دقيقة) ، قم بتصريف الماء بسرعة. تذوق الصلصة التي تغلي بشكل منفصل في مقلاة عميقة كبيرة ، وتتبل حسب الرغبة ، إذا لزم الأمر ، بالملح والفلفل المطحون الطازج ورقائق الفلفل الحار. أضف السباغيتي دفعة واحدة إلى صلصة الطماطم مع عصير الصدف. نخلطها جيدًا حتى نغطيها جيدًا ونغليها لمدة دقيقة في الصلصة.

13. يضاف على الفور الجمبري والمحار والأصداف المحفوظة. امزج كل شيء بعناية واتركه يطهى معًا لمدة دقيقة أخرى. وهم & # 8230 جاهزون للخدمة ، كما ينبغي ، في الواقع ، لأن رائحة المطبخ مغرية بشكل لا يصدق!

قدمي السباغيتي مع المأكولات البحرية

يجب تقديم معكرونة المأكولات البحرية هذه طازجة بمجرد الانتهاء من طهيها. قم بتقطيعها جيدًا إلى أطباق ، في محاولة لمنحها حجمًا ، ثم أضف قشور الأصداف والروبيان في الأعلى. إذا اخترنا استخدام طماطم الكرز ، نضيف القليل منها عند التقديم. يرش البقدونس الأخضر المفروم والشهية!


لذلك أخذت الباذنجان ، وقطعته إلى نصفين وحفر اللب الذي قطعته إلى مكعبات (عمل صيني قديم ، في المرة القادمة أضعه في الروبوت). تركت حوالي 1 سم من اللب على كل قارب. في 4 حبات متوسطة الحجم ، قمت بتقطيع 4 حبات كبيرة من البصل التي قستتها. عندما ينقع البصل ، أضع لب الباذنجان وبعد نقعه ، أضفت صدر الدجاج المفروم وتركته حتى تقلى الحشوة بالكامل. أنا محنك (كل منهم بما يحبه) وملأت قوارب الباذنجان. (هنا أخطأت. في المرة القادمة سأضع القوارب في الفرن لمدة 10-15 دقيقة ، حتى يلين القلب المتبقي قليلاً.)

لذلك ، ملأت القوارب ، ووضعت شرائح الطماطم في الأعلى ثم حلق المنزل من الأعلى (الجبن أو البارميزان يعمل بشكل أفضل ، لكن الأم غير مسموح بها). خبزت في فرن مسخن ، حوالي 45 دقيقة. إنها جيدة جدًا ، لكنني كنت سأحب اللب الناعم أدناه. جيد جيد!

اختياريا ، من يريد ، يمكنه إضافة بيضة إلى الحشوة الباردة ، لكنني لم أضعها لأن أمي لديها استهلاك محدود من البيض!


قوارب بها مربى

قوارب بها مربى يمكن تقديمها كحلوى وكوجبة خفيفة بين الوجبات ، مع كوب من الحليب ، عندما يتوق طفلك لشيء جيد. التركيبة الخفيفة والمذاق الحلو والمر القوارب المربى سوف يسعدون طفلك الصغير ويطعمونه بالطاقة. يحضر القوارب المربى مع طفلك واغتنم الفرصة للتواصل معه بشكل أكبر وإظهار مدى أهميته بالنسبة لك.


فيديو: ون بيس - كشف فاكهة و قوة كلب العدالة غارب (شهر اكتوبر 2021).