وصفات جديدة

زيت جوز الهند: Vita Coco تطلق منتجًا جديدًا

زيت جوز الهند: Vita Coco تطلق منتجًا جديدًا

تبيع ماركة ماء جوز الهند الأكثر مبيعًا الآن زيت جوز الهند

سيتوفر زيت جوز الهند من Vita Coco هذا الشهر على Amazon.com.

أخبار سارة لعشاق جوز الهند: تضيف Vita Coco ، وهي علامة تجارية معروفة بصنع ماء جوز الهند الطازج وعالي الجودة وغير المركز أبدًا في الولايات المتحدة ، منتجًا جديدًا إلى خط إنتاجهم - زيت جوز الهند.

زيت جوز الهند ، الذي يوصف بفوائده الصحية العديدة - إنه جيد لشعرك وبشرتك ، ويُعتقد أنه يعزز وظائف المخ ، وقد يساعدك على حرق المزيد من الدهون (على سبيل المثال لا الحصر) - هو عنصر أساسي في عدد من الجمال العلاجات ، يمكن أن تؤخذ كمكمل غذائي ، و هو سهل الطبخ مع. زيت جوز الهند هو بديل لذيذ للزيوت غير الصحية. يمكنك استخدامه لإضافة نكهة جوز الهند اللطيفة إلى المخبوزات والأطعمة المقلية والأطباق المقلية.

سيتوفر زيت جوز الهند Vita Coco ، الحاصل على شهادة عضوية من وزارة الزراعة الأمريكية ، وخام 100 في المائة ، ومعصور على البارد للحصول على نكهة ورائحة وتغذية مثالية ، هذا الشهر في عبوات PET سعة 18 أونصة على Amazon.com مقابل 13.95 دولارًا أمريكيًا. كما سيكون متاحًا في عبوات زجاجية سعة 14 أونصة في أقسام زيت الطهي والتجميل لتجار التجزئة المتخصصين في الطبيعة الوطنية.

لمزيد من المعلومات حول Vita Coco أو زيت جوز الهند ، قم بزيارة موقع الويب الخاص بهم.

كريستي كولادو هي محرر طباخ الوجبة اليومية. تابعها على تويتر تضمين التغريدة.


ماذا تعرف عن زيت جوز الهند

نمت شعبية زيت جوز الهند في السنوات الأخيرة ، وسط ادعاءات بأنه يمكن أن يفعل كل شيء من دعم فقدان الوزن إلى إبطاء تطور مرض الزهايمر.

بدأ العديد من المصنّعين في استخدام زيت جوز الهند في المنتجات المعبأة ، ويستخدمه كثير من الناس في الطهي. تحتوي العديد من المنتجات ، مثل الأطعمة المقلية والحلويات والشامبو والقهوة والعصائر على زيت جوز الهند.

في يوليو 2016 ، أظهرت نتائج دراسة استقصائية في الولايات المتحدة أن 72٪ من الناس يعتقدون أن زيت جوز الهند صحي ، لكن 37٪ فقط من خبراء التغذية وافقوا.

يحتوي زيت جوز الهند على أكثر من 80٪ دهون مشبعة. ربط بعض الخبراء الدهون المشبعة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض أخرى.

ال 2015-2020 المبادئ التوجيهية الغذائية للأمريكيين نوصي بالحد من استهلاك الدهون المشبعة إلى أقل من 10٪ من السعرات الحرارية في اليوم. هذا يعني أن الشخص الذي يتبع نظامًا غذائيًا يحتوي على 2000 سعر حراري يوميًا يجب ألا يأكل أكثر من 20 جرامًا (جم) من الدهون المشبعة كل يوم.

اكتشف المزيد حول الجدل ، وإذا كان يجب أن تجعل زيت جوز الهند عنصرًا أساسيًا في نظامك الغذائي.

يدعي المؤيدون أن زيت جوز الهند يوفر فوائد صحية مختلفة.

زيادة الكولسترول الجيد

قد تساعد MCTs في زيت جوز الهند في الحفاظ على حساسية الأنسولين.

هناك نوعان من الكوليسترول: البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) ، أو الكوليسترول الجيد ، والبروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) ، أو الكوليسترول الضار. يبدو أن HDL يساعد في تقليل مستويات LDL ، وقد تساعد المستويات العالية من HDL في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.

جادل بعض الباحثين بأن الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة (MCTs) ، أحد مكونات زيت جوز الهند ، قد تساعد في زيادة مستويات الكوليسترول الجيد. أخذ المشاركون ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مرتين يوميًا لمدة 8 أسابيع.

ومع ذلك ، فقد اختلفت النتائج. وجدت دراسة صغيرة واحدة في عام 2004 عكس ذلك. في البحث ، زاد MCT الغذائي من الكوليسترول السيئ لدى 17 شابًا يتمتعون بصحة جيدة. ولم يدرس العلماء أي مؤشرات أخرى لصحة القلب.

لم تجد دراسة أجريت عام 2016 أي دليل واضح على أن زيت جوز الهند يفيد أو يضر بمستويات الكوليسترول.

ومع ذلك ، تشير النتائج المنشورة في عام 2018 إلى أن تأثير زيت جوز الهند البكر الممتاز على الكوليسترول قد يكون مماثلاً لتأثير زيت الزيتون. حتى الآن ، لا تزال النتائج غير حاسمة ، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.

تعرف على المزيد حول كيفية تقليل الكوليسترول.

ضبط سكر الدم

أشارت نتائج دراسة أجريت على الحيوانات عام 2009 إلى أن MCTs الموجودة في زيت جوز الهند قد تساعد في الحفاظ على حساسية الأنسولين. أدرجت المراجعة أيضًا الآثار الصحية المفيدة المحددة لزيت MCT ، وليس زيت جوز الهند ، في 29 دراسة.

ومع ذلك ، لم تجد التحقيقات الأخرى نفس النتائج. ومع ذلك ، فقد نظرت هذه الدراسة التي أجريت على الخنازير الصغيرة في نظام غذائي يحتوي على سعرات حرارية زائدة ودهون عالية والتي تضمنت أيضًا الدهون المهدرجة والفركتوز العالي.

ما هي الأطعمة التي تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم؟ تجد هنا.

تقليل التوتر

قد يحتوي زيت جوز الهند البكر على خصائص مضادة للأكسدة. في دراسة على القوارض ، بدا أنه يقلل من الإجهاد الناتج عن ممارسة الرياضة ونزلات البرد المزمنة. يعتقد الباحثون أن زيت جوز الهند البكر قد يكون مفيدًا في علاج بعض أنواع الاكتئاب.

توفر العديد من الأطعمة النباتية مضادات الأكسدة. تعلم المزيد هنا.

شعر لامع

بعض الناس يطبقون زيت جوز الهند على شعرهم لزيادة لمعانه وحمايته من التلف. قد يخترق فروة الرأس أفضل من الزيوت المعدنية.

ومع ذلك ، وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على أشخاص لديهم أنواع شعر متشابهة عدم وجود فرق في حالة الشعر بين أولئك الذين استخدموا زيت جوز الهند وأولئك الذين لم يستخدموا.

بشرة صحية

تشير دراسة أجريت عام 2017 إلى أن تطبيق مستخلص جوز الهند على جلد الإنسان قد يعزز وظائف الحاجز الوقائي ويكون له تأثير مضاد للالتهابات.

يمكن أن يكون لهذه النتائج آثار على الطب ولكن ليس على النظام الغذائي.

قد تساعد بعض الأطعمة في تعزيز صحة الجلد. احصل على بعض النصائح هنا.

محاربة المبيضات

في دراسة مخبرية ، كان زيت جوز الهند نشطًا ضد المبيضات البيض (C. albicans)، مما يشير إلى أنه يمكن أن يكون علاجًا لمبيضات المبيضات.

قد يكون هذا بسبب وظائف الحاجز وخصائصه المضادة للالتهابات. ومع ذلك ، هذا ليس مثل استهلاك زيت جوز الهند العادي لأنه لا يتم تخميره.

هل يمكن لزيت جوز الهند محاربة المبيضات؟ انظر هذه المقالة لمزيد من التفاصيل.

الوقاية من أمراض الكبد

في دراسة أجريت عام 2017 ، تناولت الفئران المصابة بأمراض الكبد نظامًا غذائيًا عالي الجلوكوز مع زيت جوز الهند أو بدونه. أولئك الذين تناولوا زيت جوز الهند كان لديهم مقاييس أفضل لصحة الكبد بعد 4 أسابيع من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.

يشير هذا إلى أن بعض العناصر الموجودة في زيت جوز الهند قد تساعد في حماية الكبد.

التقليل من أعراض الربو

ساعد استنشاق زيت جوز الهند في تقليل أعراض الربو لدى الأرانب.

ومع ذلك ، لم يتم إجراء أي دراسات على البشر ، لذلك يجب على الناس عدم استنشاق زيت جوز الهند.

تحسين الشبع

جادل بعض الناس بأن زيت جوز الهند يجعل الناس يشعرون بالشبع بعد تناول الطعام ، مما يعني أنهم لن يأكلوا كثيرًا.

ومع ذلك ، قارنت إحدى الدراسات زيت MCT بزيت جوز الهند وأكدت أن زيت MCT يؤثر على الشبع وليس زيت جوز الهند.

صحة الأسنان

تناقش مراجعة عام 2017 أهمية سحب الزيت لصحة الأسنان. يُعد سحب الزيت علاجًا تقليديًا عن طريق الفم. وهي تنطوي على تحريك الزيت حول تجويف الفم بطريقة مماثلة لغسول الفم الحديث.

لقد وجدت الدراسات أن زيت جوز الهند يسحب للحماية من التسوس ، ويحسن التهاب اللثة ، ويؤثر على توازن البكتيريا في الفم.

فقدان الوزن

وجدت دراسة قارنت بين منتجين أن زيت جوز الهند كان أقل عرضة لتحفيز مرض السكري وزيادة الوزن لدى الفئران. فسر البعض هذا على أنه يعني أن زيت جوز الهند يمكن أن يساعد الناس على إنقاص الوزن.

أحد أسباب زيادة الوزن هو عندما يستهلك الناس سعرات حرارية أكثر مما يستخدمونه للحصول على الطاقة.

جميع الأطعمة والزيوت عالية الدهون غنية بالسعرات الحرارية. ملعقة واحدة من زيت جوز الهند تزن 13.6 جرام تحتوي على 121 سعرة حرارية ، وهي أكثر من شحم الخنزير والزبدة وأقل قليلاً من زيت عباد الشمس.

إن إضافة المزيد من الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية إلى نظام غذائي يحتوي على الكربوهيدرات والكثير من السعرات الحرارية قد لا يؤدي إلى فقدان الوزن.

ما هي أطعمة الإفطار التي يمكن أن تساعد الناس على إنقاص الوزن؟ تجد هنا.

يحذر

نظرت العديد من التحقيقات في زيت جوز الهند وفوائده المحتملة ، ولكن العديد منها صغير وغير حاسم وقائم على الحيوانات أو المختبر.

أكدت بعض الدراسات البشرية العديد من الفوائد ، لكن الدراسات الأخرى التي أجريت على الأشخاص تظهر نتائج متضاربة. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد آثار استخدام زيت جوز الهند اليومي.

  • 121 كالوري
  • 0 غرام من البروتين
  • 13.5 جرام دهون ، 11.2 جرام منها مشبعة
  • 0 ملليغرام (ملغ) من الكوليسترول

يحتوي زيت جوز الهند على فيتامين هـ ، ولكن لا يحتوي على ألياف وقليل من الفيتامينات أو المعادن الأخرى.

زيت جوز الهند عبارة عن دهون 100٪ تقريبًا ، معظمها دهون مشبعة. ومع ذلك ، فإن بنية الدهون في زيت جوز الهند تختلف عن تلك الموجودة في العديد من المنتجات الحيوانية ، والتي تتكون أساسًا من الأحماض الدهنية طويلة السلسلة.

زيت جوز الهند غني بـ MCTs. يصعب على الجسم تحويلها إلى دهون مخزنة وأسهل في حرقها من الدهون الثلاثية طويلة السلسلة (LCTs). ينسب مؤيدو زيت جوز الهند العديد من فوائده إلى المحتوى العالي من MCT.

ومع ذلك ، فقد شكك الباحثون في هذه الفوائد المتصورة من زيت جوز الهند نفسه لأن العديد من الفوائد المبلغ عنها تنبع من زيت MCT نفسه. دعا الخبراء الناس إلى معالجة زيت جوز الهند كما يفعلون مع أي دهون مشبعة أخرى حتى يتوفر دليل كاف لإثبات خلاف ذلك.

ليست كل زيوت جوز الهند متشابهة ، وقد يختلف تأثيرها على الصحة باختلاف النوع.

بشكل عام ، كلما قل تناول الطعام المعالج ، زادت احتمالية تقديم فوائد صحية ، وربما ينطبق الأمر نفسه على زيت جوز الهند.

يأتي زيت جوز الهند البكر الممتاز من ثمار جوز الهند الطازج الناضج. لا تشتمل المعالجة على درجات حرارة عالية أو مواد كيميائية مضافة.

يجب على الأشخاص الذين يختارون استخدام زيت جوز الهند اختيار النوع الأقل معالجة.

تعرف على المزيد حول الزيوت التي يجب اختيارها وتلك التي يجب تجنبها.

الحجة الرئيسية ضد زيت جوز الهند هي محتواه العالي من الدهون المشبعة.

في يونيو 2015 ، أ كوكرين وجدت المراجعة أنه ، في بعض النواحي ، قد تكون الدهون المشبعة أقل ضررًا مما كان يعتقد سابقًا. ومع ذلك ، لم يشر إلى أن الدهون المشبعة صحية ، وحث المؤلفون الناس على الاستمرار في تقليل تناولهم للدهون المشبعة.

في يونيو 2017 ، أصدرت جمعية القلب الأمريكية (AHA) نصيحة جديدة ضد استخدام الدهون المشبعة ، بما في ذلك زيت جوز الهند ، بعد الاطلاع على نتائج أكثر من 100 دراسة بحثية.

تفسير غير صحيح للدراسة؟

في عام 2008 ، جعلت إحدى الدراسات الناس يعتقدون أن زيت جوز الهند قد يكون مفيدًا للصحة. في هذا التحقيق ، تناول 31 شخصًا زيت MCT أو زيت الزيتون خلال برنامج فقدان الوزن لمدة 16 أسبوعًا.

وجد الفريق أن الجسم يعالج زيت MCT ، مثل زيت جوز الهند ، بشكل مختلف عن الزيوت الأخرى. وخلصوا إلى أن MCT يمكن أن يكون له نفس التأثير على عوامل خطر الأمراض القلبية الوعائية مثل زيت الزيتون.

فسر بعض الناس هذا على أنه يعني أنه إذا كان من الممكن أن يكون للـ MCT تأثير إيجابي على HDL ومستويات الكوليسترول الكلية ، فيجب أن يكون زيت جوز الهند صحيًا.

ومع ذلك ، فإن الدراسة الأصلية لم تستخدم زيت جوز الهند ، ولكن زيت خاص يحتوي على 100٪ MCT. محتوى MCT من زيت جوز الهند حوالي 14٪. الزبدة حوالي 9.2٪ MCT.

يجب أن يأكل الشخص 150 جرامًا أو 10 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند يوميًا للحصول على الفوائد. إن استهلاك هذا القدر من الزيت لن يكون مفيدًا للصحة.

ال المبادئ التوجيهية الغذائية نوصي بالحد من تناول الدهون المشبعة بنسبة 10٪ أو أقل من إجمالي السعرات الحرارية. بالنسبة لأولئك الذين يراقبون نسبة الكوليسترول لديهم ، توصي جمعية القلب الأمريكية (AHA) بحد أقصى 5-6٪.

تستخدم معظم الدراسات التي تظهر فوائد صحية إيجابية زيت MCT وليس زيت جوز الهند. غالبًا ما كانت الدراسات التي تدعم زيت جوز الهند تحقيقات قصيرة المدى وصغيرة الحجم تشمل الحيوانات بدلاً من البشر. لم تكن النتائج مهمة بما يكفي لتبرير نصح الناس بالتحول إلى زيت جوز الهند.

أسفرت الأبحاث التي تدعم التحول إلى الأحماض الدهنية غير المشبعة عن نتائج أكثر موثوقية.


هنا & # 39s لماذا تستخدم نيكي ريد زيت جوز الهند كل يوم (بالإضافة إلى: وصفة عصيرها المفضلة)

يقال أن زيت جوز الهند له بعض الفوائد الرائعة للبشرة - ولكن ، كما اتضح ، قد يساعد أيضًا بقية جسمك أيضًا.

وماذا في ذلك يكون هو - هي؟ وفقًا لـ Keri Glassman ، R.D. ، فإن زيت جوز الهند هو عبارة عن زيت متعدد الوظائف صالح للأكل يتم استخراجه من لحم جوز الهند الناضج. إنه & # x27s مرغوبًا فيه لخصائصه العلاجية الفريدة وطعمه الحلو ، وقد شهد مؤخرًا ارتفاعًا في شعبيته بين الطهاة وخبراء التغذية ومتخصصي الرعاية الصحية بسبب استخداماته المتعددة. ، & quot الذي لا يحتوي على كولسترول وهو بديل جيد للزبدة. وحوالي نصف الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند تتكون من دهون مشبعة مرتبطة بقتل البكتيريا الضارة ، مع تعزيز المناعة. أظهرت الدراسات أيضًا أن زيت جوز الهند قد يساعد في إنقاص الوزن.

نيكي ريد معجب أيضًا! تعاونت مع Vita Coco في إصدارها الجديد من Vita Coco Coconut Oil ، موضحة أنها تستخدم الزيت كل يوم - مضيفة اندفاعة إلى قهوتها الصباحية (قائلة إنها تمنحها الطاقة وزيادة التمثيل الغذائي) ، ورشه على بشرتها لفوائدها المرطبة ، وتضمينه في وصفتها المفضلة لمشروب سموذي.

سموثي فيتا جرين

1 كوب سبانخ صغيرة معبأة

في الخلاط ، امزج ماء جوز الهند النقي فيتا كوكو مع الفواكه والخضروات وهرسها حتى تصبح ناعمة. اسكب زيت جوز الهند Vita Coco ببطء (يذوب حتى يصبح سائلًا ولكن ليس ساخنًا) لدمجها. أضف الثلج (كوب واحد تقريبًا) واستمر في الخلط حتى يصبح المزيج ناعمًا.


تناول المزيد من زيت جوز الهند: 115 وصفة طعام حقيقية لذيذة من زيت جوز الهند

إذا لم تكن بالفعل على دراية بعالم جوز الهند الرائع الذي أحبه ، فراجع هذه المنشورات:

أكتب كثيرًا وأتحدث عن زيت جوز الهند. السؤال رقم 1 الذي أحصل عليه دائمًا هو & # 8220كيف يمكنني استخدامه؟& # 8221 في رأيي ، فإن أفضل طريقة لدمج المزيد من زيت جوز الهند في نظامك الغذائي هي استخدامه في الطبخ والخبز. يمكنك استبدال معظم الزيوت الأخرى بزيت جوز الهند. لأكون صادقًا تمامًا ، فإن زيت جوز الهند هو الزيت الوحيد الذي أستخدمه في معظم عمليات الطهي والخبز. أستخدم زيت جوز الهند البكر وزيت جوز الهند المكرر من شريكي التابع ، Tropical Traditions. أنا أستخدم تقصير النخيل الصديق للبيئة وزيت النخيل في المناسبات (أيضًا من التقاليد الاستوائية). بالنسبة للأطباق الباردة ، أستخدم زيت الزيتون البكر الممتاز أو زيت السمسم المضغوط أو زيت الأفوكادو (الروابط التابعة). لكني & # 8217d أجرؤ على القول إن 80٪ من الزيت الذي أستخدمه هو زيت جوز الهند.

إذا كنت & # 8217 جديدًا في استخدام زيت جوز الهند ، فتأكد من قراءة منشور الفوائد الصحية الذي كتبته وتعلم لماذا أوصي بهذا الزيت للجميع. إذا كنت تريد معرفة طرق أخرى لاستخدام زيت جوز الهند ، تحقق من 122 استخدامات لزيت جوز الهند. أطنان من الأفكار هناك ، شاركها الكثير مباشرة معي من القراء أمثالك!

توصيات منتج الهواجس اللذيذة

شريكي التابع ، Tropical Traditions ، هو المكان الذي أحصل فيه على جميع منتجات جوز الهند الخاصة بي ، وإذا قمت بالشراء منها من خلال أي من الروابط الخاصة بي ، فستتلقى نسخة مجانية من كتاب Virgin Coconut Oil الخاص بهم ، وسأتلقى خصمًا قسيمة لإحالتك.


قصص ذات الصلة

دراسة: 3/4 من الأمريكيين يعتقدون بشكل خاطئ أن اتفاقية التنوع البيولوجي تنظمها إدارة الغذاء والدواء

Suds & rsquon 'Buds: Lagunitas تجلب مشروبات Hoppy Cannabis إلى كولورادو

هل تحتاج إلى أحد المشاهير للترويج لعلامتك التجارية الخاصة بالأعشاب الضارة؟ هناك رياضي من أجل ذلك.

وفقًا لـ Vita Coco ، دخلت الشركة في شراكة مع منتج Plant People في نيويورك CBD لبث المشروب بمستخلص القنب واسع الطيف. على الرغم من أن إضافة الكانابيديول المشتق من القنب إلى المشروبات لا يزال مستهجنًا من قبل إدارة الغذاء والدواء ، إلا أنه يمنحها تسمية أكثر غموضًا ، مثل مستخلص القنب واسع الطيف و [مدش] الذي يتضمن تربين القنب والقنب ، مثل CBD و [مدش] يمنح صانعي الطعام والشراب مساحة أكبر للمناورة.

يقول Finazzo إن الإلهام وراء المشروبات الجديدة كان ملاحظات العملاء ، ومحاولة التطور مع اتجاهات المستهلكين. بينما لا يزال هناك المزيد من الأبحاث التي يجب إجراؤها حول فعالية اتفاقية التنوع البيولوجي والتأثيرات طويلة المدى ، فقد أظهرت نتائج واعدة في علاج الالتهاب والقلق والأمراض الأخرى. لا يخجل Vita Coco أيضًا من شعبية ماء جوز الهند بين الأشخاص الذين يعانون من صداع الكحول من الليلة السابقة و [مدش] ، وهو شيء حاول العديد من المستهلكين معالجته باستخدام CBD ، إلى نتائج متفاوتة.

& ldquo يعد مستهلكنا في صميم ما نقوم به ، ومن الأهمية بمكان أن ننمو ونتطور جنبًا إلى جنب معهم و [مدش] وهذا يعني تقديم منتجات جديدة تلبي احتياجاتهم ومناسباتهم الناشئة ، وتضيف. & ldquo رأينا أن مستهلكينا أصبحوا أكثر شفافية وصخبًا فيما يتعلق بآثار التوتر والقلق في حياتهم اليومية. كما رأيناهم يكافحون لإيجاد حلول طبيعية وفعالة ويمكن الوصول إليها. "

في الوقت الحالي ، يتوفر Vita Coco Infused حاليًا للشراء عبر الإنترنت فقط ، لكن Finazzo يقول إن العلامة التجارية تأمل في توسيع التوزيع في متاجر البقالة وتجار الأغذية بالتجزئة في المستقبل القريب.

تحديث: تم تحديث هذه المقالة في 13 ديسمبر لتعكس الإسناد الصحيح لتصريحات Finazzo.

حافظ على Westword مجانًا. منذ أن بدأنا ويستوورد، تم تعريفه على أنه الصوت الحر المستقل لدنفر ، ونود أن نحافظ عليه على هذا النحو. نوفر لقرائنا حرية الوصول إلى تغطية ثاقبة للأخبار المحلية والطعام والثقافة. إنتاج قصص عن كل شيء من الفضائح السياسية إلى الفرق الموسيقية الجديدة الأكثر سخونة ، مع التقارير الجريئة والكتابة الأنيقة والموظفين الذين فازوا بكل شيء من جائزة سيجما دلتا تشي للكتابة المميزة لجمعية الصحفيين المحترفين إلى ميدالية كيسي للصحافة الجديرة بالتقدير. ولكن نظرًا لوجود الصحافة المحلية تحت الحصار ، وكان لانتكاسات عائدات الإعلانات تأثير أكبر ، فمن المهم الآن أكثر من أي وقت مضى بالنسبة لنا حشد الدعم وراء تمويل صحافتنا المحلية. يمكنك المساعدة من خلال المشاركة في برنامج العضوية "أنا أؤيد" ، مما يسمح لنا بمواصلة تغطية دنفر بدون حواجز مدفوعة.


كيفية استخدام زيت جوز الهند لتقليل ظهور التجاعيد:

يمكن استخدام زيت جوز الهند مع العديد من المكونات الطبيعية الأخرى التي تحافظ على صحة البشرة وثباتها ونعومتها. جرب جميع الطرق أدناه حتى تجد الطريقة الأفضل بالنسبة لك. تذكر استخدام زيت جوز الهند العضوي غير المعالج للعلاجات التالية.

1. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند وحده علاج ممتاز للتجاعيد.

  • قبل النوم كل ليلة ، قم ببساطة بتدليك زيت جوز الهند العضوي على الجلد المتجعد حتى يمتص تمامًا.
  • اتركه بين عشية وضحاها.
  • يوضع يوميا.
  • للحصول على فائدة إضافية ، تناول 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند العضوي كل يوم لتزويد جسمك بالعناصر الغذائية التي يحتاجها للحفاظ على صحة البشرة.

2. زيت جوز الهند مع بياض البيض والحليب

يرطب الحليب البشرة بينما يشدها بياض البيض لمنع الترهل والتجاعيد.

  • في وعاء ، اخفقي ملعقة صغيرة من كل من زيت جوز الهند العضوي والعسل ، بياض بيضة ، وملعقة كبيرة من الحليب.
  • استخدمي أطراف الأصابع لتدليك المزيج على البشرة.
  • اتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف.
  • كرر 3 مرات على الأقل في الأسبوع.
  • يمكنك مزج زيت جوز الهند وبياض البيض للتخلص من ترهل الجلد حول الفم.

3. حمام زيت جوز الهند

هذا يعمل بشكل جيد مع التجاعيد على الجسم.

  • تدليك زيت جوز الهند البكر على الجلد حتى تمتصه تماما.
  • اتركيه لمدة 30-45 دقيقة.
  • تشغيل حمام.
  • كرر بانتظام.
  • أو ضع زيت جوز الهند على بشرة رطبة بعد الاستحمام.
  • دلك بلطف واغسل بالماء بدون صابون واتركها حتى تجف.
  • كرر العملية يوميا لتقليل ظهور التجاعيد.

4. زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزبدة الشيا

زيت الزيتون يرطب ويغذي البشرة بينما تعيد زبدة الشيا مرونتها.

  • في قدر ، ذوبي ملعقة صغيرة من كل من زيت جوز الهند العضوي وزيت الزيتون البكر الممتاز وزيت اللوز وملعقة كبيرة من زبدة الشيا على نار خفيفة مع التحريك حتى يتجانس.
  • اتركيه يبرد إلى درجة حرارة ملموسة واستخدمي أطراف الأصابع للتدليك على الجلد حتى تمتصه.
  • اتركيه لمدة 30 دقيقة أو طوال الليل ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف.
  • كرر مرتين في اليوم ، أي مرة في الصباح ومرة ​​في الليل قبل الذهاب إلى الفراش.

5. زيت جوز الهند مع زيت فيتامين هـ

يساعد زيت فيتامين هـ على التئام الجلد التالف مع دعم نمو خلايا الجلد الصحية الجديدة.

  • في قدر على نار هادئة ، ذوبي 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي والزيت من 2 كبسولة من فيتامين E ، مع التحريك حتى يتجانس.
  • اتركيه يبرد حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة واستخدمي أطراف الأصابع للتدليك على البشرة.
  • اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف.
  • لمزيد من الفوائد ، أضف نصف ملعقة صغيرة من زيت اللافندر.
  • كرر بانتظام.

6. زيت جوز الهند والشوفان واللبن

يقشر الشوفان لإزالة خلايا الجلد الميتة والسموم الأخرى ، بينما يقتل الزبادي البكتيريا التي تسد المسام وتسبب الشوائب.

  • في الخلاط ، اخلطي 1½2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي ، 12 كوب من دقيق الشوفان العادي غير المحلى ، 6 أونصات من الزبادي اليوناني العادي ، و 2 ملعقة كبيرة من العسل الخام حتى يصبح المزيج ناعمًا.
  • استخدمي أطراف الأصابع لتطبيقه على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف.
  • شطف بالماء الفاتر واتركها حتى تجف.
  • كرر مرة واحدة في الأسبوع.

7. زيت جوز الهند والخيار والصبار

يوفر الخيار والصبار العناصر الغذائية التي تحتاجها البشرة للحفاظ على الرطوبة والمرونة.

  • في الخلاط ، اخلطي نصف كوب من زيت جوز الهند العضوي ، ونصف كوب من جل اللوي فيرا العضوي ، وخيار مقشر ومقطع حتى يصبح المزيج ناعمًا.
  • استخدم أطراف الأصابع للتدليك في الجلد حتى تمتصه تمامًا.
  • ضعي بقايا اللوشن في الثلاجة واستخدميه مرتين في اليوم.

8. زيت جوز الهند مع البورق

  • اغلي نصف كوب من الماء المصفى وحركيه مع نصف ملعقة صغيرة من البورق.
  • خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
  • أبعده عن الحرارة ودعه يبرد.
  • في مقلاة أخرى ، سخني 1 كوب من زيت جوز الهند العضوي حتى يذوب.
  • أبعده عن الحرارة ودعه يبرد.
  • اخلطي البورق وزيت جوز الهند ونصف كوب من جل الصبار و5-10 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك.
  • استخدم أطراف الأصابع للتدليك في الجلد حتى تمتصه تمامًا.
  • ضعي بقايا اللوشن في الثلاجة وضعيه يوميًا.

9. زيت جوز الهند مع القرفة

القرفة تقلل من ظهور الندبات والبقع الداكنة.

  • اخلطي 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي مع نصف ملعقة صغيرة قرفة.
  • استخدمي أطراف الأصابع لتطبيقه على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
  • شطف بالماء البارد واتركها حتى تجف.
  • كرر بانتظام.

10. زيت جوز الهند مع الكركم

يساعد الكركم في الحفاظ على تماسك البشرة ومرونتها ، ومنع التجاعيد.

  • امزج 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  • استخدمي أطراف الأصابع للتطبيق على التجاعيد واتركيها لمدة 20 دقيقة.
  • شطف بالماء واتركها حتى تجف.
  • تقدم بانتظام.

11. زيت جوز الهند وزيت الخروع

زيت الخروع يرطب وينعم البشرة.

  • اخفقي معًا 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، ونصف ملعقة صغيرة من زيت الخروع حتى تمتزج تمامًا.
  • استخدمي أطراف الأصابع لتدليك المزيج بلطف في التجاعيد العميقة حتى تمتصه تمامًا.
  • كرر يوميا.

12. زيت جوز الهند مع زيت الأرغان

يقلل زيت الأرجان من ظهور التجاعيد.

  • امزج 4 أونصات من زيت جوز الهند العضوي مع أونصة واحدة من زيت الأركان.
  • استخدم أطراف الأصابع للتدليك في التجاعيد العميقة.
  • اتركيه لبضع ساعات أو بين عشية وضحاها.
  • شطف بالماء واتركها حتى تجف.
  • كرر كل ليلة.

13. زيت جوز الهند مع العسل

يرطب العسل ويزيل السموم من المسام ويقتل البكتيريا المسببة للشوائب.

  • اخلطي نصف كوب من زيت جوز الهند العضوي مع ملعقة كبيرة من العسل العضوي الخام.
  • استخدم أطراف الأصابع للتدليك في التجاعيد العميقة.
  • اتركيه لمدة 45-60 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
  • كرر يوميا.

14. سحب زيت جوز الهند

هذه الطريقة فعالة بشكل خاص في تقليل التجاعيد حول خط الفك.

  • في الصباح ، وعلى معدة فارغة ، ضعي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي المعصور على البارد في فمك لمدة 15-20 دقيقة دون ابتلاعه.
  • بصقها بعد 20 دقيقة ، ثم الغرغرة بالماء الدافئ والبصق مرة أخرى.
  • كرر يوميا.
  • ملحوظة: لا تأكل أو تشرب أي شيء (باستثناء الماء) قبل 20 دقيقة من سحب الزيت.

15. زيت جوز الهند مع زيت الزيتون

  • امزج بضع قطرات من زيت الزيتون البكر الممتاز مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • يوضع على البشرة ويدلك بلطف لمدة 5 دقائق.
  • اتركيه لبضع دقائق أو طوال الليل.
  • شطف بالماء واتركها حتى تجف.
  • كرر بانتظام.
  • استخدم زيت اللوز الحلو أو زيت الأوكالبتوس أو زيت البابونج أو زيت الورد بدلاً من زيت الزيتون مع زيت جوز الهند لعلاج تجاعيد الرقبة.

فيتا كوكو تعيّن حليمة عدن "رئيسة قسم جوز الهند"

نيويورك - (بزنيس واير) - تحتفل Vita Coco ، العلامة التجارية الرائدة عالميًا في مجال ماء جوز الهند ، باليوم العالمي لجوز الهند وكل الخير الذي تفعله جوز الهند من خلال الإعلان عن عارضة الأزياء الصومالية الأمريكية والناشطة وسفيرة اليونيسف حليمة عدن كأول شركة. من أي وقت مضى رئيس ضابط جوز الهند. في هذا المنصب ، ستعمل حليمة كمتحدث عالمي وداعية لمشروع Vita Coco ، وهو مبادرة التأثير الاجتماعي للعلامة التجارية التي تدعم مجتمعات زراعة جوز الهند في الفلبين وسريلانكا.

ينتج عن إنتاج ماء جوز الهند ، الذي كان في السابق منتجًا ثانويًا ، آلاف الوظائف ، ويدعم نمو الصناعة المحلية ويدفع الاقتصادات في المناطق النامية حول العالم. على مدى السنوات الست الماضية ، قامت Vita Coco ببناء مبادرة تقودها القواعد الشعبية بعناية لتعظيم تأثيرها في مجتمعات المصادر المحلية. حليمة ، نموذج يحتذى به لكسر الحواجز يجسد الروح المرحة لجوز الهند وحيوية المجتمعات التي ينتمون إليها ، ستلعب دورًا أساسيًا في تضخيم مهمة Vita Coco للتأثير بشكل إيجابي على مليون شخص في مجتمعات زراعة جوز الهند.

"الآن أكثر من أي وقت مضى ، من المهم حقًا أن أشارك مع العلامات التجارية التي تشاركني قيمي. بعد أن زرت مزارع جوز الهند مع Vita Coco العام الماضي ، ورأيت العمل الذي يقومون به بشكل مباشر والأثر الذي أحدثه ، عرفت أنها منظمة أردت أن أكون جزءًا منها ، "قالت حليمة عدن. "أنا شخصياً أفهم ما يمكن أن تقدمه الفرص الاقتصادية والتعليم للمجتمع ، وأنا متحمس للمساعدة في النهوض بهذا العمل المهم."

منذ إنشاء مشروع Vita Coco في عام 2014 ، استثمرت Vita Coco في الأدوات وبرامج التدريب لأكثر من 8000 مزارع لزيادة محاصيل جوز الهند السنوية من خلال الزراعة البينية والتسميد والري وإدارة المحاصيل ، مما يساعد على مضاعفة دخل المزارعين وبناء 30 فصلًا آمنًا من أجل تعليم K-12 ومنح أكثر من 60 منحة جامعية للطلاب المتفوقين في الفلبين وسريلانكا. بصفتها رئيس قسم جوز الهند ، ستقوم حليمة أيضًا برعاية مشاريع خاصة ، بما في ذلك تطوير صندوق لبناء وتعزيز المساحات للأطفال لتحسين الوصول إلى بيئات تعليمية ممتعة وآمنة.

قال مايكل كاربان ، الرئيس التنفيذي والشريك المؤسس لشركة Vita Coco: "عندما بدأنا Vita Coco لأول مرة ، كنا نركز حقًا على إنتاج ماء جوز الهند لسد الطلب ، وليس بناء برنامج تأثير اجتماعي". "ولكن عندما أصبحنا أكثر اندماجًا في المجتمعات المحلية وفهمنا كيف يمكن للاستثمارات الاستراتيجية وتعلم التقنيات الجديدة أن تفيد المزارعين وعائلاتهم ، أدركنا أنه كان من واجبنا أن نفعل المزيد. أنا متحمسة للغاية لضم حليمة ، لأنها لا تجسد العلامة التجارية فحسب ، بل تريد حقًا مساعدتنا في توسيع نطاق برامجنا ".


بالإضافة إلى تقديم مجموعة متنوعة من مشروبات ماء جوز الهند المنعشة بنكهات مرحة وأشكال فوارة ، تخطط Vita Coco لتقديم مشروب ماء جوز الهند المخصب الجديد كليًا مع CBD. في الوقت المناسب لموسم الصيف ، ستطلق Vita Coco مشروبها الجديد من ماء جوز الهند في يوليو.

يُباع منتج ماء جوز الهند الفوار المملوء بالـ CBD في علبة سعة 12 أونصة تحتوي على 20 ملليجرام من زيت القنب كامل الطيف. في حين أن زيت جوز الهند معروف أولاً وقبل كل شيء بخصائصه المنعشة والمرطبة ، فإن هذا المنتج الجديد يوفر أيضًا فوائد تجديد ومهدئة. تم إعداد ماء جوز الهند المشبع بالـ CBD بنكهة Cloved Orange الفريدة.

مع الشاي المشبع بالـ CBD ، والصودا ، والمياه الفوارة وما وراءها ، تملأ مجموعة من المنتجات المبتكرة مثل هذا بسرعة فئة مشروبات جديدة لم تكن موجودة قبل بضع سنوات فقط.


يطلق صناع Vita Coco مياه جديدة من الألمنيوم المعلب على الإطلاق

نيويورك ، 4 يونيو 2019 / PRNewswire / - من أي وقت مضى وأمبير، العلامة التجارية الجديدة للمياه المعلبة المصنوعة من الألمنيوم ، تنطلق اليوم لتعطيل فئة المياه التقليدية التي يهيمن عليها البلاستيك أحادي الاستخدام. شركة Ever & amp Ever مملوكة ومُنتجة من قبل All Market Inc. (AMI) ، الشركة الأم للعلامة التجارية الرائدة في مجال ماء جوز الهند فيتا كوكو والعلامة التجارية لمشروب الطاقة العضوية رونا.

على عكس زجاجات المياه البلاستيكية التي تُستخدم مرة واحدة ، يمكن إعادة تدوير زجاجات الألومنيوم Ever & amp Ever بسهولة وبشكل لا نهائي عند التخلص منها بشكل صحيح في سلة إعادة التدوير. تقريبا 75% من الألمنيوم الذي تم إنتاجه على الإطلاق لا يزال قيد الاستخدام حتى اليوم ، مقارنة بـ 91% من النفايات البلاستيكية التي لم يتم إعادة تدويرها مطلقًا. بعد، مليون واحد تُباع الزجاجات البلاستيكية أحادية الاستخدام كل دقيقة حول العالم ، وفقًا لمجموعة أبحاث السوق Euromonitor.

تقدم AMI Ever & amp Ever كمحفز للتغيير في الممر المائي لمنح المستهلكين أثناء التنقل - الذين تركوا زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام في المنزل - الفرصة لشراء مياه للاستخدام مرة واحدة لا تضر بالبيئة.

قال مايك كيربان ، الرئيس التنفيذي لشركة AMI ، إننا نعمل في مجال بيع المشروبات في عبوات للاستخدام الفردي ، ويشارك فريقنا التزامًا شغوفًا بإيجاد طرق لتحييد تأثيرنا على البيئة. & quot كشركة رشيقة ومستقلة ، نحن نعلم أن AMI في وضع فريد للمساعدة في معالجة هذه المشكلة ، ونحن فخورون جدًا ومتشوقون لجعل هذه العلامة التجارية المائية الصديقة للبيئة في أيدي عملائنا. & quot

أضافت جين بريور ، كبيرة مسؤولي التسويق في AMI: & quot ؛ يدرك المستهلكون بشكل متزايد التأثير السلبي للبلاستيك الذي يستخدم مرة واحدة ، ومع ذلك فإن خياراتهم في البقالة والمتاجر محدودة. عند إعادة التدوير ، يمكن تحويل زجاجة الألمنيوم إلى علبة جديدة بأقل قدر ممكن 60 يوما، لذلك عرفنا أنه البديل الأكثر قابلية للتطبيق والاستدامة لزجاجات المياه البلاستيكية التي تستخدم مرة واحدة. لقد كان سباقًا سريعًا ، لكننا متحمسون لرؤية Ever & amp Ever على أرفف المتاجر في جميع أنحاء الولايات المتحدة & quot

بعد الشراكة مع حاضنة حائزة على جوائز وحيد الحوت في مبادرات الاستدامة طويلة الأمد لشركة Vita Coco ، حددت الشركة الفرصة لإطلاق Ever & amp Ever بالتعاون مع Lonely Whale's السؤال كيف ترطب الحملة الانتخابية. السؤال كيف ترطب هي حركة جديدة تمكّن المستهلكين من اختيار البدائل المستدامة لزجاجات المياه البلاستيكية التي تستخدم لمرة واحدة والدفاع عنها.

كجزء من الحملة ، تطلق Lonely Whale و Ever & amp Ever وشركاء #HydrateLike الآخرين متحفًا منبثقًا للبلاستيك في مدينة نيويورك. سيوضح المتحف محيطًا خالٍ من النفايات البلاستيكية والحلول المتاحة للمستهلكين كل يوم لإلهام العمل وإحداث تأثير إيجابي. متحف البلاستيك متاح لفترة محدودة في 473-475 برودواي ، نيويورك. سيفتح للجمهور في 8 يونيو.


3 فبراير 2020

1. زيت جوز الهند البكر Viva Coco Organic

زيت جوز الهند البكر العضوي فيتا كوكو

زيت جوز الهند البكر العضوي Vita Coco 13.29 دولارًا في أمازون

يمكن أن تعيش هدى بدون مقشر وجهها المصنوع يدويًا والذي تقوم بخلط زيت جوز الهند وصودا الخبز. لقد تعلمت هذه الحيلة بالفعل من تيفاني هاديش وأدركت أن الوصفة البسيطة يمكن أن تتناسب بسهولة مع روتين العناية بالبشرة.

يحتوي زيت جوز الهند هذا على ما يقرب من 200 تقييم على موقع أمازون مع تصنيف رائع من 4.7 نجوم. إنه غني بالمواد المغذية التي تساعد على ترطيب البشرة ويمكن استخدامه أيضًا للطهي وإزالة البقع وحتى إزالة المكياج.

2. Arm & amp Hammer Pure Baking Soda

صودا الخبز النقية من Arm & Hammer

Arm & Hammer Pure Baking Soda 14.44 دولارًا في أمازون

Arm & Hammer Pure Baking Soda 17.73 دولارًا في وول مارت

من كان يعرف أن المنزل الأساسي البسيط يمكن أن يكون متعدد الاستخدامات؟ يمكن استخدام صودا الخبز لإزالة الروائح الكريهة من الغسيل وتنظيف أسطح العمل أو في علبة هدى لتقشير بشرتك.

أفضل ما في الأمر أنه لا يتطلب الأمر الكثير من الجهد لإنشاء هذا المقشر البسيط: أضف صودا الخبز وزيت جوز الهند في طبق صغير ، واخلطه ثم ضعه مباشرة على وجهك. افركي المحلول على بشرتك بحركات دائرية لتقشيرها برفق.

بعد بضع دقائق ، اشطف بشرتك بالماء واتركها حتى تجف بمنشفة نظيفة. في أسرع وقت ، ستحصلين على بشرة أكثر نعومة ونعومة وتجدد شبابها.

3. مايك & # 39 s العسل الساخن

جينا تحب هذا العسل الفريد واللذيذ الذي يبلغ 9 دولارات فقط. مزيج الحرارة الحلو لهذا العسل الممزوج بالفلفل الحار هو طريقة سريعة وسهلة لإضافة نكهة إلى أي طبق. من البيتزا إلى الأجنحة الساخنة والجبن والكوكتيلات ، هذه البهارات اللذيذة هي حجرة المؤن المفضلة لدى جينا.

4. Bushwich Kitchen Bee & # 39s عسل الركب الحار

Bushwich Kitchen Bee & # 39s عسل الركب الحار

Bushwich Kitchen Bee & # 39s Knees Spicy Honey 14.99 دولارًا في أمازون

Bushwich Kitchen Bee & # 39s Knees Spicy Honey 14.00 دولارًا في Sur La Table

Bushwich Kitchen Bee & # 39s Knees Spicy Honey 14.00 دولارًا في UncommonGoods

قم بترقية طبقك المفضل مع هذا العسل الحار من Bushwick Kitchen. يجمع هذا الخيار بين مزيج من الفلفل الحار وعسل الزهور البرية لنكهة جريئة وحارة. بغض النظر عن تفضيلك للاقتران ، ستضفي نكهة مميزة على مكافأتك.

حصل العسل على تصنيف 4.5 نجوم على موقع أمازون ويقول المشترون إن اندماج المكونات متعدد الاستخدامات وليس طاغياً. مقابل 15 دولارًا فقط ، تعد إضافة رائعة إلى مائدة العشاء أو لقضاء ممتع.

لمزيد من القصص مثل هذه ، تحقق من:

لاكتشاف المزيد من الصفقات ونصائح التسوق وتوصيات المنتجات المناسبة للميزانية ، قم بتنزيل تطبيق TODAY الجديد واشترك في النشرة الإخبارية Stuff We Love

تاتا ستيل ستواصل رواتب ضحايا كوفيد و # x27 أسرة في الهند

جاء الإعلان في الوقت الذي تجاوزت فيه الوفيات المرتبطة بفيروس كورونا في الهند 300 ألف شخص.


شاهد الفيديو: زبدة او زيت جوز الهند واستخداماته وفوائده (ديسمبر 2021).